Le lundi 2 novembre, nous avons présenté la formation « Relation NonViolente ». Vous n’avez pas pu être présent·e ?
Retrouvez ci-dessous l’ensemble des échanges et découvrez ce que propose cette formation.
Ce que vous découvrirez dans ce replay
Pourquoi cette formation ?
La formation propose d’explorer la relation comme un système vivant. Elle s’inscrit dans l’approche de NonViolence Systémique du Cercle. Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode figée, mais de développer de la conscience, du discernement et de la liberté de choix dans nos relations.
Un laboratoire philosophique vivant
Les notions ne sont pas seulement expliquées. Elles sont expérimentées, questionnées et reliées à votre propre expérience, à travers des exercices individuels, en duo et en sous-groupes.
Partir de la relation à soi
La relation à soi est la première relation de toute une vie. La première session part de deux questions : « Qu’est-ce qu’une relation ? Et comment est-ce que je relationne avec moi-même ? » Elle les explore notamment à travers la métaphore du ratha kalpana.
Voir ce qui se joue dans l’invisible
Chacun·e est un système singulier, inscrit dans des contextes relationnels et sociaux. Nos conditionnements personnels, culturels, éducatifs et sociaux nous influencent. Les repérer permet de comprendre pourquoi deux personnes peuvent vivre une même situation de façon radicalement différente.
Vivre sa place dans la relation
Comment créer une relation dans laquelle chacun·e peut vivre sa place tout en restant pleinement humain·e ? Lorsque nous cessons de voir l’humanité de l’autre, la relation peut basculer vers la domination, la hiérarchisation ou la guerre. La formation travaille donc la compassion, le consentement, les limites et la capacité à rester en lien sans injonctions.
L’objectif n’est pas d’atteindre un état idéal de « NonViolence ». Il s’agit de développer suffisamment de conscience pour voir ce qui se joue, comprendre ce qui nous influence et choisir avec davantage de liberté.
Rediffusion
Animatrices
Catherine BRUNELLE
Fondatrice du Cercle de la NonViolence et créatrice de l’approche de NonViolence Systémique, Catherine Brunelle Durain explore depuis toujours ce qui relie les êtres humains, dans leur universalité comme dans leur singularité. Québécoise en partie autochtone, naturopathe et certifiée en Communication NonViolente, elle a nourri sa pratique de médecines traditionnelles, de constellations systémiques et de la cosmologie des Védas, source de l’Ahimsa. Elle accompagne chacun·e à voir les systèmes dans lesquels nos relations s’inscrivent, pour relationner avec plus de conscience et de liberté.
Audrey HESSELING
Coach vocale, formée à l’art-thérapie et spécialiste des neuroatypies, Audrey Hesseling place la NonViolence et l’authenticité au cœur de son chemin depuis plus de 20 ans. Formée en continu à la Communication NonViolente et à la NonViolence Systémique, notamment avec le Cercle de la NonViolence, elle anime des formations en prise de parole, technique vocale et neurodiversité. Elle crée des espaces sécurisants où chacun·e peut retrouver sa voix et son authenticité.
