Objectifs Pédagogiques

  • Utiliser l’écoute empathique pour comprendre les véritables besoins de l’autre.
  • Formuler des demandes et des remerciements pour soutenir la coopération et la qualité de lien.
  • Pratiquer l’auto-empathie pour développer son potentiel relationnel en tous contextes professionnels ou privés.
  • Prendre conscience des aspects systémiques qui entravent les relations.

A l’issue de ce module, le-la stagiaire sera capable de :

  • Différencier l’écoute empathique et les autres attitudes d’écoute.
  • Pratiquer l’écoute empathique et silencieuse.
  • Pratiquer la reformulation sous forme de sentiments et de besoins.
  • Définir les différents types de demande (connexion, reformulation et action).
  • Formuler une demande d’action selon les critères CNV.
  • Formuler un remerciement selon les critères CNV.
  • Reformuler ses jugements (sur soi et sur les autres) en besoins.
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de la relation.
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de sa propre évolution.

Prérequis : Module 1

Déroulé

Le déroulé suit une progression tout en s’adaptant au vivant, et à la réalité du groupe.

Matinée 1

  • Différencier l’écoute empathique et les autres attitudes d’écoute
  • (Se) préparer à l’écoute empathique
  • Repérer les différents niveaux d’expression de son interlocuteur-trice (verbale, para verbale et non verbale)

Après-midi 1

  • Pratiquer l’écoute empathique silencieuse
  • Pratiquer la reformulation sous forme de sentiments et de besoins
  • Choisir le-la bon-ne interlocuteur-trice avant de faire sa demande

Matinée 2

  • Définir les différents types de demande (connexion, reformulation et action)
  • Formuler une demande d’action selon les critères CNV
  • Formuler un remerciement selon les critères CNV

Après-midi 2

  • Reformuler ses jugements (sur soi et sur les autres) en besoins
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de la relation
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de sa propre évolution
👉 INSCRIPTION depuis l'agenda

Si vous n’avez pas trouvé de date qui vous convient dans l’agenda et que vous voulez être averti-e du prochain stage.

Si vous voulez co-organiser un stage dans votre région, ville, quartier, association.

Alors, nous vous invitons à compléter ce formulaire ci-dessous.

Préinscription

    (*) Information requise

    Infos légales
    Les informations recueillies par le Cercle CNV, en tant que responsable de traitement, font l’objet d’un traitement informatique destiné à répondre à votre demande. Les destinataires sont les services habilités du Cercle CNV.
    Vos données seront traitées et conservées par le cercle CNV pendant la durée nécessaire à la gestion de nos échanges et dans le respect des durées légales applicables.
    Conformément à la loi « Informatique et Libertés » du 6 janvier 1978 modifiée et du Règlement Général sur la Protection des Données du 27 avril 2016, vous bénéficiez d’un droit d’accès, de rectification, de suppression, de limitation, de portabilité (lorsqu’il s’applique) et d’opposition aux informations qui vous concernent.
    Vous pouvez exercer ces droits en vous adressant au DPO du Cercle CNV à l’adresse alex@cercle-nv.com. Vous disposez également du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL.

    Et pendant ce temps sur le blog du Cercle ...

    Séminaire NVS – 2026

    | NonViolence Systémique, Replay | No Comments
    Offrez-vous le temps d'explorer votre Puissance Humble Comment sortir des violences qui se rejouent en nous et autour de nous, sans s'épuiser à vouloir tout changer seul·e ? Pendant ce…

    Sagesse Aborigène et NVS

    | Inspi, NonViolence Systémique | No Comments
    En ce 12 août, alors que le soleil va être partiellement masqué par une éclipse, le monde semble changer de rythme. Ce phénomène céleste, qui vient troubler notre vision habituelle,…

    Sagesse Andine et NVS

    | Inspi, NonViolence Systémique | No Comments
    Après l'Amérique du Nord, la Nouvelle-Zélande et l'Arctique, notre exploration estivale des sagesses ancestrales nous emmène cette semaine en Amérique du Sud, auprès des peuples Quechuas, Asháninkas et Yanomamis. Au cœur de…

    Sagesse Inuit et NVS

    | Inspi, NonViolence Systémique | No Comments
    Après l'Amérique du Nord et la Nouvelle-Zélande, notre exploration estivale des sagesses ancestrales nous emmène cette semaine dans l'Arctique, auprès du peuple Inuit. Plus qu'une philosophie de vie, le savoir…

    Sagesse Maorie et NVS

    | Inspi, NonViolence Systémique | No Comments
    Dans notre exploration estivale des sagesses ancestrales, nous faisons escale cette semaine en Aotearoa (Nouvelle-Zélande), où les Maoris nous offrent une vision du monde qui résonne pleinement avec notre approche…

    NVS et Peuples Premiers d’Amérique du Nord

    | Inspi, NonViolence Systémique | No Comments
    L’été dernier nous avons exploré les principes de NonViolence à travers quelques philosophes ou acteur·ice·s connus. Cet été, nous vous proposons de prendre de la hauteur en mettant la NonViolence…